FØDSELSDAGSYOGA

Hold en børnefødselsdag I vil huske hos YogaNærvær.
En fødselsdag er en helt særlig dag for alle børn. De bedste af slagsen husker man resten af livet. Har du lyst til at holde en anderledes fødselsdag end du plejer for dit barn?

I mit yogarum vil jeg skabe den perfekte ramme for en mindeværdig børnefødselsdag. Jeg sørger for alt, der har med selve yogaen at gøre. Det betyder at i som forældre blot skal dukke op med børnene 15 minutter før vi går i gang. Programmet forløber således, at jeg tager imod og infomere omkring det praktiske så som toilet og mulighed for vand, hvorefter jeg viser jer ind i yogarummet.
Rammen i yogarummet:

  • Velkommen (præsentation, regler i rummet)
  • Forum (Mulighed for at give sig til kende)
  • Åndedræt (lære teknikker der kan benyttes efterfølgende)
  • Stille ind (fællesskabsfølelse)
  • Opvarmning (legende tilgang til opvarmning af kroppen)
  • Yogastillinger (enkeltvis, par, gruppe)
  • Afslapning (Meditation, kropsscaning, massage af forskellig slags)
  • Afslutning (Solskinssang og opsamling)

Dagen indebærer naturligvis også fødselsdagssang og en helt særlig gave fra YogaNærvær.

Kontakt mig for pris. Transportbetaling kan forekomme. Det informeres i om, ved bestilling.

Tilkøb af ydelser – kontakt mig for pris.
Tema: Følelser, selvværd, søvn, angst, venner, meditationer, wellness
Produkter: Armbånd, meditationsflasker, bekymringssten, maleri, drømmefanger

Ønskes der en session med længere varighed, hvor tilkøb indgår kontakt mig for pris.

Vil du også holde en uforglemmelig fødselsdag for dit barn? Så book en børnefødselsdag via min mail: heidi@behrmann.dk